Meine Arbeitsweise
Jeder Mensch trägt Bilder und Verhaltensmuster aus seiner Vergangenheit und Gegenwart in sich und hat Bewahrungs- und Veränderungswünsche für die Zukunft. Als soziales Wesen ist der Mensch darauf angewiesen, dass andere Menschen ihn in seinem Entwicklungsprozess begleiten und unterstützen.
Dazu gehört auch die kritische Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensausrichtung und den gemeinsamen Lebenszielen. Wird es erforderlich, große Veränderungen im Leben zu gestalten oder Krisensituationen zu bewältigen, ist es oftmals hilfreich, sich im Rahmen von Beratung und
Therapie Unterstützung zu holen.
In der systemischen Beratung und Therapie steht die Frage, wie Menschen miteinander ihre Wirklichkeit durch Wahrnehmung, Erleben, Denken, Fühlen
und Handeln gestalten und welche Schwierigkeiten sich daraus ergeben, im Mittelpunkt.
In einem Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit Ihre Fragen und Anliegen mit mir zu besprechen und im Anschluss zu entscheiden, ob und in welcher Form Sie eine weiterführende Beratung und Begleitung wünschen.
Achtung vor dem Lebensweg
Das Menschenbild ist geprägt durch die Achtung vor dem bisherigen Lebensweg des Menschen, seinen Wünschen und Visionen für die Zukunft und seine Einbettung in sein soziales System im Privatleben oder am Arbeitsplatz. Daher ist es zunächst wichtig, die Situation des Menschen und seines familiären oder beruflichen Umfeldes zu verstehen und den bisherigen Lebenserfahrungen Rechnung zu tragen. Hierbei spielen häufig "alte" Geschichten aus der Herkunftsfamilie eine Rolle.
Entdecken der Möglichkeiten
Der Mensch trägt alle für das Finden einer Lösung notwendigen Fähigkeiten in sich. Er benötigt Unterstützung dabei, diese Fähigkeiten zu entdecken und umzusetzen. Hierbei ist die gemeinsame Suche nach neuen Ideen und Verhaltensweisen hilfreich. Es geht darum, Fragen zu stellen, die sich Menschen selber nicht stellen würden, um Neues und somit hilfreiche Ideen für Veränderung zu finden.
Gemeinsame Lösungssuche
Auf die Suche zu gehen nach dem Sinn von Entscheidungen und Verhaltensweisen und somit auch Verständnis für die Sichtweise des Anderen zu erlangen, ist eine wichtige Basis der systemischen Beratung und Therapie. Erst wenn es nicht mehr um die Verteilung von Schuld und um die gegenseitige Anklage geht, ist der Weg für die gemeinsame Suche nach einer Lösung möglich. Alte Muster können durchbrochen werden und die Suche nach neuen und in der aktuellen Lebenssituation sinnvolleren Verhaltensweisen rückt in den Vordergrund.
Entwicklung von Autonomie
Für die Klärung der Frage, was der Mensch in seinem Leben bewahren oder verändern möchte, braucht er die Fähigkeit der Selbstreflektion und den Mut und die Stärke, autonom zu entscheiden und die Konsequenzen seiner Entscheidungen zu tragen.
Methodenvielfalt
Die systemische Beratung und Therapie ist gekennzeichnet durch Lebendigkeit und einer Handlungs- und Erlebnis-
orientierung. Eine Methode, die in den letzten Jahren bekannt geworden ist, ist die Aufstellungsarbeit.
