Seminare
Aus der Praxis für die Praxis
Sie möchten ein Seminar oder einen Vortrag für Ihre Einrichtung mit mir planen?
Grundlagenseminar Neurobiologie
Vertiefungsseminar Neurobiologie
Vorträge zum Thema Neurobiologie
In einem Vorgespräch besprechen wir miteinander, welchen Schwerpunkt Sie sich für Ihr Seminar oder Ihren Vortrag wünschen.
Imke Urmoneit
Impulsvortrag
Angst- und Panikzustände bewältigen
Das Gefühl der Angst soll uns vor Gefahren schützen. Diese Schutzfunktion ist wichtig und sollte sich wieder beruhigen, sobald die Gefahr vorüber ist. Manchmal übertreibt unser Gehirn jedoch und reagiert schon auf kleine Herausforderungen mit dem Gefühl der Angst. Ängste können sich ausbreiten, sich auf viele Lebensbereiche legen oder so intensiv werden, dass Panikattacken den Alltag bestimmen.
Wie kommt es dazu, dass aus einer sinnvollen Angst ein unerträglicher Dauerzustand wird? Wie entsteht der Ausnahmezustand einer Panikattacke? Wie kann es sein, dass die Ängste uns so ausbremsen, dass wir unser Leben nicht mehr so gestalten können, wie wir es uns wünschen?
Diese Fragen schauen wir uns gemeinsam an, wenn wir am 19.10.2026 gemeinsam ins Gehirn reisen. Verstehen wir, wie unser Gehirn arbeitet, fällt es leichter Lösungen zu entwickeln und unser Gehirn einzuladen, die Ängste zu beruhigen. Können wir der Panikattacke ihre Macht nehmen? Welche Rolle spielt das soziale Umfeld? Können andere Menschen unterstützten?
19.10.2026 von 18.30 bis 20.00 Uhr – Zoom
Kosten: gratis – Anmeldung für die Zusendung des Zoomlinks erforderlich
(Zusendung des Links am 16.10.2026)
Anmeldung per Mail:
bis zum 15.10.2026
Impulsvortrag
Bewegung - wichtig für die Entwicklung des Gehrins?
Für das Gehirn ist die Organisation von zielgenauen Bewegungen insbesondere in der Kindheit Schwerstarbeit. Alle Regionen müssen zusammenarbeiten, es müssen Bewegungserfahrungen gespeichert, neue Bewegungen in vielen Schleifenprozessen abgestimmt werden. Und dann ist da ja auch noch das Zeitproblem. Will ich einen Ball sicher fangen, muss das Gehirn die Bewegung in die Zukunft planen: Wo müssen meine Hände sein, wenn der Ball in vier Millisekunden bei mir sein wird?
Bewegung ist aber nicht nur dafür da, dass wir von einem Ort zum anderen laufen können. Bewegung ist wie ein Dünger für das Gehirn und eine wichtige Basis für den Aufbau von Kompetenzen: Soziales Verhalten, emotionale Regulation, Impulskontrolle, Lernen, Motivation und vieles mehr.
23.11.2026 von 18.30 bis 20.00 Uhr – Zoom
Kosten: gratis – Anmeldung für die Zusendung des Zoomlinks erforderlich
(Der Link wird Ihnen am 20.11.2026 zugeschickt.)